ADULTOS ADULTERADOS Imagínate cómo serías HOY si en tu infancia en vez de haber oído hasta el hartazgo frases como ‘cállate, no exageres, no llores, no es para tanto…’ -y similares- hubieras recibido las herramientas necesarias para una correcta gestión emocional. Y...
DEL JUZGAR SIN CONOCER Verás, por lo general, juzgamos con demasiada ligereza. O eso veo/siento yo. Creemos saber quien es el otro y como son los demás simplemente porque les seguimos en redes -como si eso fuera la realidad- o porque compartimos jornada laboral o...
LA VOZ QUE HABITA EN TU CABEZA “… La manera de vivir que nos hemos inventado incluye una voz en la cabeza que nos indica constantemente lo doloroso que es el presente debido a situaciones del pasado, lo insatisfactorio que es el presente debido a que no sucede...
ACCIONES CONSCIENTES Suena a catastrofista, aunque no lo es. Es un llamado a la acción directa con un mensaje de fondo muy esperanzador. O así lo siento yo.Verás, este virus no es el primero de la historia ni será el último que viva la humanidad -eso ya lo sabes- solo...
EL DESAGRADO DEL RESULTADO Todo lo que pensamos, hacemos y decimos, tiene un daño colateral. O bueno, para no ser tan drástica… un efecto. Por lo general, la mayoría de personas fijan su atención en el efecto, o visto desde su lado: en el resultado. Cuando nos...