¿Rarote? Puede. Pero si te fijas, seguramente tú también padeces síndrome de Diógenes. Si más no, en su versión mental. Y lo haces porque acumulas basura intelecto/emocional.
HOLA. Bienvenidx al Club de los Acumuladores.
Verás, durante años -y como buena hipercerebraica- he sostenido en mi cabeza miles de millones de pensamientos. Repetidos al 96% según dicen las estadísticas mundiales sí, pero Miles de Millones. Durante esos años, yo pensaba-yo creía que tener la cabeza llena de ideas, recuerdos, creencias, etc era BIEN, y sí, no es ‘mal’, solo que con el tiempo me he dado cuenta que es tóxico y anti natural.
Me explico:
Biológicamente, la mente está diseñada para ser usada de un modo consciente, es decir ‘manualmente’ activada para cuando nos sea necesaria, sin embargo, al desconocer este mecanismo, en la mayoría de personas la mente campa a sus anchas convirtiéndose en la famosa radio-mente que no calla.
Bioquímicamente cuando la mente se sobrecarga (en nuestro caso 24/7/365) los lóbulos frontales se inflaman, el cuerpo se desequilibra y a la corta o a la larga, acaba por enfermar.
De ahí que el fenómeno Acumulator sea tóxico y antinatural.
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Visto esto, nos damos cuenta de cuán necesario es practicar el minimalismo mental. Y no, no sirve ordenarlos (ya lo he probado) solo sirve vaciar y hacer limpieza. Como un armario y la ropa vieja. Y después de eso REEDUCAR.
Reeducar para romper el círculo diario vicioso de meditar-vaciar-volver a llenar-meditar.
No tiene sentido.
Lo transformador es aprender el funcionamiento del mecanismo de nuestro sistema de pensamiento. Sólo así podemos detener ese flujo contínuo. Y sí, me vengo arriba hablando de esto pero es que llevo varios días redactando el artículo de Cómo Reeducar nuestra Mente y estoy 🔥 amigas
En la próxima NL os lo cuento entero :)
PD: suscríbanse las que no estén en la lista. Les va a gustar 🖖🏼
PD2: 📷 #cartassalvajes